¿Qué es la Osteoporosis?

La osteoporosis es una enfermedad en la que los huesos se vuelven débiles y frágiles, lo que aumenta el riesgo de fracturas. Ocurre cuando el cuerpo pierde demasiado hueso o no produce suficiente, haciendo que los huesos se vuelvan porosos y menos densos.

Diagnóstico

Para saber si alguien tiene osteoporosis, los médicos pueden hacer:

• Densitometría ósea (DEXA): Es un examen especial que mide la densidad de los huesos.
• Análisis de sangre y orina: Pueden ayudar a identificar problemas relacionados con la pérdida ósea. 
• Tratamiento

El tratamiento busca fortalecer los huesos y prevenir fracturas. Incluye:

1. 1. Alimentación saludable:
• Consumir suficiente calcio (leche, queso, yogur, almendras, brócoli).
• Incluir vitamina D (huevos, pescado, exposición al sol)
2. Ejercicio:
• Caminar, subir escaleras o levantar pesas ayuda a fortalecer los huesos.
3. Medicamentos:
• Bifosfonatos, suplementos de calcio y vitamina D.
4. Medidas de prevención:
• Evitar factores de riesgo
• No fumar ni consumir alcohol en exceso.
• Evitar caídas usando zapatos adecuados y asegurando la casa.
• La osteoporosis no tiene cura, pero con buenos hábitos se puede prevenir y controlar. Es importante visitar al médico para evaluar el riesgo y recibir tratamiento a tiempo.

 

MEDICAMENTOS ACTUALES CONTRA LA OBESIDAD.

Los análogos de GLP-1 son medicamentos que se usan para tratar la obesidad y la diabetes tipo 2.

Los análogos de GLP-1 se administran por inyección, ya sea a diario o semanalmente. Su eficacia es mayor cuando se combinan con una dieta saludable y ejercicio.

Probablemente has oido hablar de ellos, el medicamento inyectado que provoca importantes perdidas de peso en quienes lo usan y habrás escuchado de personas que lo usan sin ser obesas; por tanto es muy importante que estemos conscientes de la seguridad y los problables efectos que pueden existir de utilizarlo sin una adecuada supervisión médica.

¿Como funcionan? R/ Es un medicamento que activa una hormona llamada GLP-1 que se produce en el Intestino delgado que favorece la produccion de Insulina por el páncreas y bloqueo al producción de Glucagón (Por esta función es útil en pacientes diabéticos) y retrasa el vaciado gástrico e incrementa saciedad (Por estos efectos, favorece la pérdida de peso).

¿Son efectivos? R/ Si lo son, multiples ensayos y estudios clínicos demuestran que reducen entre 8-12% de peso, si se combina con dieta, restricción calórica y ejercicio puede perder mucho más.

Son de fácil aplicación y hay de apliación diaria y semanal, que los hace muy convenientes.

Es necesario tener supervisión médica a la hora de iniciar por que no está exento de efectos adversos. 

Dr. Flavio Vaquero Andrade

Endocrinólogo-Internista

Tel: +503 22256719